För att lösa våra hårvårdsproblem så är det viktigt att skapa en personlig hårvårdsrutin, och att orka hålla sig till den. En hårvårdsrutin bör innehålla vissa steg:
1. Vi behöver använda produkter som mjukar upp kollagenet i hårbotten, samt tillför mycket med näring, så att hårets rot får en skön omgivning att gro i.
2. Sedan skall vi välja en produkt som bygger upp hårstråets keratin på djupet och tillför bl a antioxidanter för att göra håret riktigt starkt och motståndskraftigt.
3. Och slutligen behöver vi en produkt som sluter håret och effektivt skyddar det mot all aggressiv yttre påfrestning, såsom värmeverktyg och luftföroreningar.
Undvik att irritera hårbotten. Tvätta inte håret med för varmt vatten, torka inte för hårt med handduken, använd inte för hårda borstar eller hårfön på för hög värme.
Undvik färgning, permanent och användning av plattång.
Använd därför alltid ett rekommenderat hårbalsam eller en återfuktande kur efter varje schamponering.
Ta dig god tid när du tvättar håret, och massera in schampot ordentligt i hårbottnen – och se till att sedan skölja ur det mycket noggrant.
När du använder stylingprodukter, se till att de inte kommer helt ner i hårbottnen. De ska bara användas i håret, annars riskerar du att smörja och irritera hårbottnen onödigt.
